ダンススタジオマナについて
女性のための
トータルケアを目指して
船橋市夏見・宮本にあるDance Studio MANAは、心と身体のメンテナンススタジオを目指し、赤ちゃんと通える『ママシェイプ』、『キッズバレエ』、『大人バレエ』の3つのクラスをご用意しております。
ママシェイプ
『ママシェイプ』は体を元に戻したいと願うママのためのクラス。シェイプアップのみならず、赤ちゃんと触れ合いながら運動することで幸せホルモンも放出されますよ。
キッズ&大人バレエ
『キッズ&大人バレエ』は初心者から本格的にバレエを習いたい方までしっかり指導。”バレエって楽しい！”そんな気持ちを大切にしながら、お客様の目的・目標達成を共に目指しサポートいたします。レッスンに通いながら心と身体のメンテナンス♪よりいきいきと輝く自分を手に入れましょう。
講師の紹介
園田 真名美
劇団四季出身で1児の母
5歳よりクラシックバレエを始める。
大学院在学中、劇団四季バレエコースオーディションに合格し入団。オペラ座の怪人で初舞台を踏み、ライオンキング、美女と野獣、ジーザス・クライスト＝スーパースターなどに出演、12年間俳優としての経験を積む。現在は一児の母となり、Dance Studio MANAを開講。
ママシェイプ
ベビータッチングから始まり、ヨガ、ピラティス 、有酸素運動など様々なメソッドで構成された筋力トレーニングを中心に行い、オリジナル抱っこ紐体操で終わります。産後の心と身体をなんとかしたい！と願うママにオススメです。
※抱っこ紐をご持参ください。
ご参加の対象となる方
・産後2ヶ月以降のママ&ベビー
※ママのみ、ご兄弟連れのご参加も可能です
大人バレエ
バレエの魅力のひとつとして、諦めず継続していくことで美しくしなやかなプロポーションや動きが手に入ることが挙げられます。いつから始めても、自分自身と向き合いながらバレエの型を身につけて行く中で、必ず心も身体も変化していきます。
ご参加の対象となる方
・初めてバレエを習われる方、経験者
※成人男性はご遠慮いただいております
キッズバレエ
レッスンを通して柔軟性や集中力、集団で取り組む協調性なども身につきます。更には創造性豊かな人材を育てることを目指しております。
ご参加の対象となる方
・3歳〜小学生の男女(3〜4歳できれば保護者付)
料金
※全て税込金額となります
体験レッスン
まずは気軽に体験レッスンから
体験レッスンは随時行っております。
初めての方でも、ぜひお気軽にお立ち寄り下さい!
体験料：一律1000円（税込)
お申し込みステップ
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講師より
メールをご返信いたしますので
ご確認ください
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体験レッスン当日、
スタジオまでお越しください
レッスンスケジュール
体験レッスンは随時受け付けております
船橋スタジオについて
京成線京成船橋駅 西口徒歩1分
〒273-0005
千葉県船橋市本町1-12-22 タカナミビル3 4階
Tel: 090-9917-8748
Mail: sono.mana0@gmail.com
※ 京成線京成船橋駅 西口徒歩1分
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